Je doelen bereiken, je productiviteit verhogen, hoe doe je dat?

Je doelen bereiken, je productiviteit verhogen, hoe doe je dat?

In 2022 ervaarde ca. 25% van de Young professionals (18-34 jr) klachten van overbelasting of burn-out. Prestatiedruk, overbelasting en onzekerheid zijn slechts enkele oorzaken. Het streven om productiviteit te verhogen en het halen van persoonlijke doelen spelen een...
Stress & Burn-out coach Roberto Gutierrez

Stress & Burn-out coach Roberto Gutierrez

“𝐄𝐯𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐨𝐫𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐞𝐧” 𝐑𝐨𝐛𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐆𝐮𝐭𝐢𝐞𝐫𝐫𝐞𝐳; 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 & 𝐁𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡 In 2022 gaf 1 op de 4 werknemers in de leeftijd van 18 tot en met 34 jaar aan burn-outklachten te ervaren. (Bron TNO) Stress & Burn-out is een van de grootste factoren voor het hoge...